ＮＨＫＴＶ番組「ためしてガッテン」
今回の放送は73分拡大版の「みなさんの願いかなえたいＳＰ」
色々ありましたが一番気になったのが
みゆきちゃんをはじめ多くの女性を苦しめている
冷え症の改善方法
なんと！靴下8枚重ねもしたことある
朝ドラヒロインの波瑠さんの切実な願いなのだとか
それに対して
日本中25万人の科学者、専門家のそれぞれの学会に呼びかけて
改善方法を募集したので
冷え症対策大全集みたいな感じでした。
中でもこれが一番というのが交感神経を緩めることだそうです。
血管の周りの交換神経が締め上げているので血流が悪いのだとか
で、締まる原因はストレスでストレス解消＝リラックスする
＝交換神経がゆるむのだそうです。
でその秘策ですが意外に簡単でびっくりぽんでした。
詳細は番組ＨＰでご確認を
